En función del sonido que se esté produciendo y el nivel alcanzado estaremos hablando de ruido o no. Si bien ese es un límite subjetivo, no así las consecuencias que puede suponer.
Como se puede ver en la siguiente figura, en función del nivel de ruido habrá unos impactos en la salud que pueden llegar a ser irreversibles: desde efectos subjetivos como molestias (más de 50 dB), hasta fisiológicos como el deterioro en la audición (más de 100 dB), pasando por efectos psicológicos como las interferencias en la comunicación, descanso o sueño.
Buenas prácticas
- En casa:
- Controlar el volumen de los electrodomésticos más ruidosos.
- Desarrollar las actividades más molestas y situar los elementos más ruidosos como televisores, radios, lavadoras, etc., alejados de los lugares de descanso y en horario diurno.
- Introducir distintos sistemas de mejora del aislamiento acústico como la doble ventana.
- Ser lo más respetuoso con el vecindario en el desarrollo de fiestas.
- En la calle:
- Evitar exposiciones continuadas a ruido con niveles superiores a 90 dB, pues puede suponer desde pérdida de audición y alteraciones nerviosas hasta traumas acústicos o alteraciones hormonales.
- No gritar ni hablar alto, sobre todo a la salida de los lugares de ocio, así como por la noche. Respetando el descanso de los vecinos.
- Educar a los animales domésticos para que no hagan ruido.
- Las obras deberán evitar las horas de descanso y de ruido.
- En el trabajo:
- Mantener conversaciones en niveles bajos para no molestar.
- Usar tapones para aquellas actividades que, aun no siendo obligatorio, lo recomienden, por alcanzarse niveles próximos a los umbrales.
- En las carreteras y polígonos:
- Conducir en marchas largas y sin acelerones.
- Evitar el uso de la bocina.
- Mantener en buen estado el vehículo, revisando el tubo de escape.
- Insonorizar distintas zonas del territorio con alta potencialidad de generación de ruido mediante elementos de apantallamiento acústico tales como barreras.
- Intentar evitar el uso de motocicletas ruidosas.
- Mejorar el pavimento.
